Слим-мотиватор - проект, который помогает похудеть. На сайте собраны реальные истории похудения, лучшие диеты и советы от звезд.
Как похудеть Звезды худеют Диеты Быстро похудеть Полезные статьи

Какие травы способствуют похудению?

Какие травы способствуют похудению?

Какие травы могут помочь в похудении и каким образом их применяют?
Использование трав в действительности может способствовать похудению. Это обусловлено рядом свойств, которыми обладают те или иные растения. К примеру, некоторые имеют легкое слабительное действие, другие - мягко выводят лишнюю воду из организма, третьи - нормализуют обменные процессы, четвертые - способствуют укрощению аппетита и т.д. Поэтому многие травы входят в состав достаточно дорогих чаев и сборов для похудения. Зная действие некоторых из них, можно приготовить подобные сборы и в домашних условиях.
Так, к примеру, листья сенны (александрийского листа) входят в состав чаев, обладающих слабительным действием. Также в составе подобных чаев и сборов можно обнаружить плоды жостера (или крушины), семя льна.
Легким мочегонным эффектом обладают почки и листья березы, листья брусники, плоды и корни огородной петрушки, трава хвоща полевого.
К травам, позволяющим нормализовать и слегка ускорить обменные процессы в организме и, соответственно, побороть лишние килограммы, относятся: ползучий пырей, лимонная мята, тысячелистник, череда, цикорий, одуванчик и др.
Травы помогают бороться с избыточным весом, снижая аппетит. Наиболее известными средствами можно назвать отвар кукурузных рылец или настой морской капусты.
Разумеется, на одни только травы в похудении полагаться не стоит. Чтобы всерьез объявить войну лишним килограммам, необходим комплексный и систематический подход. Это подразумевает низкокалорийное питание, физическую активность, соблюдение правильного режима дня.
Следует помнить, что бездумно применять травы категорически нельзя. Как и любое другое лекарство, они имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому прежде, чем применять то или иное растение, обязательно следует проконсультироваться с фитотерапевтом.
Как похудеть Звезды худеют Диеты Быстро похудеть Полезные статьи
Slim Motivator - проект о том как похудеть, истории до и после похудания, советы как быстро похудеть. Реальные истории о счастливых людях, которые сбросили лишний вес.