Оксана никогда не была стройной девушкой, но вес ее всегда устраивал.

С детства девушка была достаточно хрупкого телосложения, поэтому с весом у неё проблем никогда не было.

Лариса долгое время считала, что женской фигуры как таковой у нее нет, ведь, что же это за фигура, когда талия не только не просматривается, но даже не прощупывается.

Энне уже немало лет, но к своему возрасту она обзавелась огромным количеством болезней, связанных напрямую с лишим весом.

Оказывается, похудеть можно просто и быстро, не истязая себя жесткими диетами.

Разгрузочные дни, пилатес и отказ от позднего ужина – такие несложные методы помогли Ольге похудеть на 25 килограмм.

Главное слышать и слушать свой организм, и есть только тогда, когда вы действительно голодны. И ни в коем случае не идти на поводу у желудка, тогда не придется сидеть на диетах - в этом Оксана убедилась на собственном опыте.

Система питания, которую для себя составила Кристина, это не диета. Это сознательный выбор и совсем другой образ жизни.

Чтобы похудеть на 15 килограмм Кате понадобилось упорство, желание и почти год времени.

Программу для похудения Настя составляла для себя сама. Итог – за четыре месяца минус 20 килограмм.

За десять месяцев Мария не только смогла похудеть, но и избавиться от множества комплексов и улучшить свое здоровье.

«Не ешьте после семи вечера и вы сохраните стройную фигуру» - такой совет дает Наталья всем желающим похудеть.

В отличие от большинства женщин, Анне помогла похудеть беременность.

Меньше чем за год вес уменьшился на 22 килограмма и вот уже в течение восьми лет держится на отметке 50 килограмм.

У Ксении был и неудачный опыт похудения, и удачная методика благодаря которой все же удалось похудеть.