Слим-мотиватор - проект, который помогает похудеть. На сайте собраны реальные истории похудения, лучшие диеты и советы от звезд.
Как похудеть Звезды худеют Диеты Быстро похудеть Полезные статьи

Как бороться с перееданием?

Как бороться с перееданием?
Для того чтобы эффективно бороться с перееданием, попробуйте для начала определить причину переедания или вспомните ситуации в которых вы усердно налегали на любимую еду.
Читать далее >>>

Худеем медленно, но верно

Худеем медленно, но верно
Если вам нужно сбросить вес перед важной датой, не откладывайте похудение на последнюю неделю или два – три дня. Можно сбросить вес за несколько недель, не слишком ущемляя себя и не меняя привычный ритм жизни.
Читать далее >>>

Как похудеть без вреда для здоровья в зимнее время?

Как похудеть без вреда для здоровья в зимнее время?
Чтобы разнообразить скучные зимние дни необходимо изменить свои тренировки, лучше всего освоить новый вид фитнеса или уделить время для лыж, сноуборда, коньков и санок.
Читать далее >>>

Поможет ли хула-хуп обрести осиную талию?

Поможет ли хула-хуп обрести осиную талию?
Хула-хуп американское изобретение прошлого столетия.
Читать далее >>>

Что такое диетические продукты?

Что такое диетические продукты?
Диетическими продуктами ошибочно принято считать все продукты способствующие похудению. В действительности это не совсем так.
Читать далее >>>

Весеннее похудение - пять ошибок худеющих

Весеннее похудение - пять ошибок худеющих
Весной самочувствие и так оставляет желать лучшего, а многие дамы в это время еще и садятся на диету…
Читать далее >>>

Худеем с помощью клетчатки

Худеем с помощью клетчатки
Жесткие диеты для похудения не всегда уместны, особенно для молодых мам. Есть более физиологичный способ, который не навредит малышу – снизить вес с помощью продуктов с большим содержанием клетчатки.
Читать далее >>>

Какие продукты помогают контролировать аппетит?

Какие продукты помогают контролировать аппетит?
Если диета, которой вы придерживаетесь, подразумевает интенсивные занятия фитнесом, организм отреагирует на внезапное увеличение нагрузок усилением аппетита, что может свести достигнутый результат к нолю.
Читать далее >>>

Не опасно ли худеть за короткий срок?

Не опасно ли худеть за короткий срок?
Сейчас интернет и форумы пестрят разнообразными диетами, которые обещают мгновенный сброс веса за короткий срок. Но так ли они безопасны, как кажется?
Читать далее >>>

Как правильно взвешиваться?

Как правильно взвешиваться?
Определение нормального веса всегда было основной проблемой прекрасного пола.
Читать далее >>>

Диетический шоколад для похудения

Диетический шоколад для похудения
Оказывается, даже такую известную сладость, как шоколад, можно сделать низкокалорийной.
Читать далее >>>

Режим питания. Какой нужен именно вам?

Режим питания. Какой нужен именно вам?
Важно чтобы режим питания не был заимствован у друзей, родных или даже звезд, он должен подходить именно вам.
Читать далее >>>

Как совместить свою диету и питание для всей семьи?

Как совместить свою диету и питание для всей семьи?
На эту тему рассказано немало анекдотов, когда женщина отчаянно жует листики салата, а тут же рядом ее муж наминает очередную порцию жареной картошки. Знакомо?
Читать далее >>>

Пять причин переедания

Пять причин переедания
Заметить переедание очень сложно, поскольку его причины могут быть самые разные, от обычной скуки до стресса.
Читать далее >>>

Пять правил стройности, красоты и здоровья

Пять правил стройности, красоты и здоровья
Нередко после окончания диеты сброшенные килограммы хотя бы частично, но возвращаются. Попробуйте следовать предложенной методике, которая взяла все лучшее из самых популярных диет – это поможет поддерживать свой вес в норме.
Читать далее >>>

Как похудеть Звезды худеют Диеты Быстро похудеть Полезные статьи
Slim Motivator - проект о том как похудеть, истории до и после похудания, советы как быстро похудеть. Реальные истории о счастливых людях, которые сбросили лишний вес.