Слим-мотиватор - проект, который помогает похудеть. На сайте собраны реальные истории похудения, лучшие диеты и советы от звезд.
Ваш логин :
Пароль :
Регистрация   Напомнить пароль?
Как похудеть Звезды худеют Диеты Быстро похудеть Полезные статьи

Чернослив для похудения

Чернослив для похудения
Нередко для желающих похудеть одним из самых трудных моментов в диете является полный отказ от сладкого. Включите в свой дневной рацион несколько ягод чернослива – и вы решите сразу несколько проблем.
Читать далее >>>

Тыквенное масло для похудения

Тыквенное масло для похудения
Тыквенное масло успешно используется в диетологии. Оно препятствует накоплению жиров в организме и обладает способностью влиять на процесс рассасывания жировых отложений.
Читать далее >>>

Фенхель для похудения

Фенхель для похудения
Фенхель или сладкий укроп в последнее время становится очень популярным овощем среди людей, стремящихся избавиться от лишнего веса. У этого овоща низкая калорийность, а значит, можно использовать фенхель в диетическом питании.
Читать далее >>>

Семена льна для похудения

Семена льна для похудения
Один из наиболее проверенных и очень популярных на сегодняшний день народных рецептов похудения, который еще и улучшает состояние здоровья – это настой из семян льна.
Читать далее >>>

Цельнозерновые продукты

Цельнозерновые продукты
Если вы следите за своей фигурой, тогда цельное зерно для вас идеальный продукт. Это полезная низкокалорийная еда, которая еще и препятствует усвоению лишних калорий. И при этом очень сытная.
Читать далее >>>

Есть или не есть после шести?

Есть или  не есть после шести?
Во многих диетах имеется один из обязательных к выполнению пунктов – не есть после шести вечера. Но у каждого из нас свои привычки, свой распорядок дня и режим питания, и подгонять всех под одну гребенку не самое лучшее решение.
Читать далее >>>

Диета «Спокойной ночи»

Диета «Спокойной ночи»
Редко кому из современных молодых (и не очень молодых) людей удается избежать проблем со сном. Коварная бессонница настигает нас в самый неподходящий момент.
Читать далее >>>

Лук-порей для похудения.

Лук-порей для похудения.

Лук-порей является прекрасным диетическим продуктом и очень полезен при похудании.
Читать далее >>>

Овощи для похудения

Овощи для похудения
Часто проблемы с весом возникают не только от переедания. Нарушение обмена веществ не менее распространенная причина.
Читать далее >>>

Малосолевая диета

Малосолевая диета

Это известный факт, что само по себе злоупотребление солью приводит к задержке жидкости в организме. И наоборот, если соли есть минимум, сходят отёки, усиливается обмен веществ и в результате теряются лишние килограммы.
Читать далее >>>

Что такое калорийность продуктов?

Что такое калорийность продуктов?
Первое, с чем сталкивается человек, решивший похудеть – это с информацией о том, что теперь нужно строго следить за калорийностью пищи и подсчитывать калории. А что такое калории?
Читать далее >>>

Как есть на ночь и не поправляться?

Как есть на ночь и не поправляться?
Во многих диетах вечерняя трапеза под запретом или же она должна быть не позднее шести – семи часов вечера. Если вы поздно ложитесь спать, то соблюдать их очень сложно.
Читать далее >>>

Как похудеть Звезды худеют Диеты Быстро похудеть Полезные статьи
Slim Motivator - проект о том как похудеть, истории до и после похудания, советы как быстро похудеть. Реальные истории о счастливых людях, которые сбросили лишний вес.