Гречневая диета - одна из самых популярных и доступных диет.

Злаковая диета одна из легких диет, она является довольно сытной.

Молочнокислые бактерии, которыми богат кефир, благотворно влияют на микрофлору кишечника, помогают избежать от запоров и иных проблем деятельности ЖКТ. Регулярный прием кефира поможет улучшить обмен веществ и избавиться от зашлакованности организма. Кроме того, кефир богат калием, выводит соли натрия из организма, помогая убрать отечность.

Кремлевская диета изначально была составлена для американских военных и астронавтов, однако они так и не приняли ее. Затем диета стала известна кремлевским политикам, среди которых нашла свою популярность. После благодаря СМИ она приобрела известность среди простых людей.

Очень действенная диета от доктора Перриконе