Слим-мотиватор - проект, который помогает похудеть. На сайте собраны реальные истории похудения, лучшие диеты и советы от звезд.
Ваш логин :
Пароль :
Регистрация   Напомнить пароль?
Как похудеть Звезды худеют Диеты Быстро похудеть Полезные статьи

Низкокалорийная капустная диета

Низкокалорийная капустная диета
Если на некоторое время сделать капусту основным продуктом с своем рационе, то можно с легкостью расстаться с несколькими лишними килограммами без вреда для здоровья.
Низкокалорийная капустная диета рассчитана на десять дней. В этот период нужно строго придерживаться всех рекомендаций и исключить из рациона жирную пищу, все мучное и сладкое. Соль можно добавлять в очень небольшом количестве, а лучше и вовсе исключить. В день нужно выпивать около двух литров чистой воды, которая поможет выводить токсины и шлаки из организма.

Меню капустной диеты довольно однообразное, но большой плюс в том, что разрешается употреблять без ограничения капустные листья. Много их конечно не съесть, но в виде салата с заправкой из оливкового масла и зелени получится довольно вкусное блюдо.

Диета достаточно жесткая, и, несмотря на заметный результат, подойдет она далеко не всем. Даже у здоровых людей такая диета может вызывать апатию, слабость, недомогание. Если же есть хоть какие-то проблемы со здоровьем, от этой диеты лучше отказаться.

Добавить комментарий

 
Ваше Имя:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

 

Как похудеть Звезды худеют Диеты Быстро похудеть Полезные статьи
Slim Motivator - проект о том как похудеть, истории до и после похудания, советы как быстро похудеть. Реальные истории о счастливых людях, которые сбросили лишний вес.